의사결정피로1 의사결정 피로(Decision Fatigue) 의사결정 피로(Decision Fatigue)는 하루 동안 수많은 결정을 내리면서 생기는 정신적 피로 현상을 말합니다. 인간의 뇌는 결정할 때마다 에너지를 소비하는데, 이 과정이 반복되면 점점 판단력이 흐려지고 의사결정의 질이 떨어지게 됩니다. 이는 작은 선택부터 큰 결정까지 모든 범위에 영향을 미치며, 특히 반복적인 선택을 강요당하는 현대 사회에서 빈번히 나타납니다. 의사결정 피로는 무기력감, 후회, 우유부단함으로 이어지며, 생활의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다. 이러한 이유로 많은 성공한 인물들이 일상의 결정을 단순화시키는 전략을 취합니다. 의사결정 피로의 심리적 메커니즘의사결정 피로는 자제력 이론(ego depletion)과 밀접한 관련이 있습니다. 인간은 한정된 정신 에너지를 가지고 있으며, 이를 반.. 2025. 4. 4. 이전 1 다음
